lullableNo arrancas en serio hasta que se mete el sol. La medianoche es temprano; la una o las dos es más honesto. Las mañanas, cuando no hay forma de evitarlas, se aguantan. La mente que te mantiene en vela es la misma que hace su mejor trabajo a las once de la noche, y con curiosidad para tres corazones necesita un lugar tranquilo a dónde ir cuando termina.
Cómo suele ser tu noche
- Horario de sueño
- Aprox. de 1:00–2:00 a. m. a 9:00–10:00 a. m.
- Horas más lúcidas
- La noche, muchas veces después de las 9 p. m.
- Último café
- Antes de las 4 p. m.
- Empezar a bajar el ritmo
- Desde las 12:30 a. m.
Una historia para bajar el ritmo: The Midnight Museum Beneath the Sea (en inglés).
O un sonido sin ninguna palabra: Costa lejana, oleaje lejano del Pacífico en Puerto Escondido, Oaxaca, gratis en greensound.
A la hora que por fin te acuestes, el momento es el mismo: una mente que sigue encendida. Lullable te lee cosas verdaderas y discretamente fascinantes con una voz que baja cada minuto, para que el pensamiento tenga a dónde ir. Las historias están en inglés.
Descarga la appLos otros cuatro
- MirloClaramente de mañanas. La primera voz del coro del amanecer, cantando antes de que haya luz para cantar.
- TortugaMás bien de mañanas. Madrugas, vives al ritmo de la luz del día y dentro de ella no tienes prisa.
- OvejaNi una cosa ni otra, y en buena compañía. Ni alondra ni búho, y el más común de los cinco, como era de esperarse.
- PolillaMás bien de noches. En la noche es cuando cobras vida, casi siempre cerca de una lámpara.